Zioła zmniejszające apetyt

[Szept 1 659]

Przedstawiam mieszanke ziołową na zmniejszenie apetytu:

ziele skrzypu

kora kruszyny

ziele krwawnika

ziele dziurawca

ziele pokrzywy

owoc jalowca

kwiat rumianku

Wszystkich ziół wziąć po 30 gram i zmieszać. z takiej mieszanki na raz bierzemy 1 łyżkę ziół, zalewamy szklanką wrzątki i parzymy 15 minut pod przykryciem.

Wypijamy przed posilkiem drobnymi łykami, 3 razy dziennie do skończenia mieszanki.

Pzrepis z gazety "Poradnik Uzdrawiacza"

[ziraya 51]

Słabo z tym dziurawcem bo upośledza działanie tabletek antykoncepcyjnych.

Kumpela ma kropelki które dodaje się do wody i pije od jakiegoś czasu, chwali się, że działają... jak dorwę buteleczkę to wstawię skład, bo to ziołowe jest :D .

[Szept 1 659]

no cóz, cos za cos, ja wole ziola a nie gotowce bo czort wie co w gotowcach jest

[cezary2 0]

Ja polecam czerwoną herbatę , która jest pogromcą tłuszczu , pijąc regularnie można schudnąć bez efektu jojo ( sprawdzone naukowo ) , do tego ma mase właściowści zdrowotnych .

--

Mieszkania bez pośredników Łódź

[Gość Vilandra]

Alternatywą jest błonnik (np. suche nasiona roślin strączkowych).

Błonnik pęczniejąc w żołądku, na długo zapewnia uczucie sytości i przez to w pewnym sensie hamuje apetyt, bo ośrodek głodu w mózgu nie dostaje tak szybko sygnału zmuszającego do zaspokojenia potrzeby jedzenia.

Dla nielubiących fasolki - suplementacja w postaci tabletek. OCZYWIŚCIE Z UMIAREM!!!

[Gość Vilandra]

Alternatywą jest błonnik (np. suche nasiona roślin strączkowych).

Błonnik pęczniejąc w żołądku, na długo zapewnia uczucie sytości i przez to w pewnym sensie hamuje apetyt, bo ośrodek głodu w mózgu nie dostaje tak szybko sygnału zmuszającego do zaspokojenia potrzeby jedzenia.

Dla nielubiących fasolki - suplementacja w postaci tabletek. OCZYWIŚCIE Z UMIAREM!!!

[Gość Piolun]

Z mieszanki trzeba wyeliminować dziurawiec także przy lepszej pogodzie, bo ma silne właściwości fotouczulające.

Fajne są też banany, których można zjeść niewiele, a zapchać się bardzo, dzięki dużej zawartości pektyn. Oprócz tego są bogate w potas, którego większość ludzi ma co najmniej lekki niedobór.

[Seid 169]

dorzuciłbym "pyszny" morszczyn pęcherzykowy ^^

[Gość Piolun]

Ej, z curry daje się zjeść.